DEPORTES

El baloncesto 

¿Que es el baloncesto ?

El baloncesto, basquetbol o básquetbol (del ingles basketball; de basket, 'canasta', y ball, 'pelota'),o simplemente básquet,es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos, también llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un balón en un aro colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o canasta.

Las federaciones nacionales de los países hispanohablantes del Caribe , Centro América, México ,Colombia, Venezuela, España y Guinea Ecuatorial, lo denominan baloncesto. Las federaciones nacionales de los demás países sudamericanos de habla hispana lo denominan básquetbol. La Asociación panamericana (FIBA) utiliza en español la denominación baloncesto, mientras que la Asociación sudamericana (ABASU) utiliza la denominación básquetbol. También es llamado basquetbol (sin tilde) o básquet, sobre todo en la Argentina y Perú, por la castellanización de su nombre original en ingles: basketball.

Su origen

Este deporte fue creado por James A Naismith, en Springfield (Massachusetts), Estados Unidos de Norteamérica, en el mes de diciembre de 1891.

James Naismith era profesor en Springfield College, de Massachusetts (una institución YMCA, Asociación de Jóvenes Cristianos). Uno de sus superiores, el doctor Luther Gulick, decano del departamento de Educación Física, le sugirió en la primavera del año 1891, que estudiara la posibilidad de crear un deporte, con características como las siguientes :

- Que se pueda jugar dentro del gimnasio del colegio y por equipos.

-Que se pueda jugar en invierno, ya que no se podía hacer deporte en dicha temporada al aire libre.

 Naismith emprendió un trabajo tomando elementos de otros deportes conocidos, entre ellos el fútbol y el rugby principalmente; luego redactó las reglas fundamentales del nuevo deporte. Por supuesto que esas reglas han evolucionado mucho hasta nuestros .días, pero sus fundamentos siguen vigentes en el baloncesto actual. Cuando llegó el diciembre de 1891, los estudiantes de Springfield aprovecharon sus vacaciones para difundir el deporte recién creado en localidades cercanas y la YMCA decidió promocionarlo en todas sus instituciones.

                                                               Michael Jordan leyenda del baloncesto

Ciclismo de montaña




¿Que es el ciclismo de montaña ?

El ciclismo de montaña, considerado un deporte de inercia , es un ciclismo de competición realizado en circuitos naturales generalmente a través de bosques por caminos angostos con cuestas empinadas y descensos muy rápidos. Las bicicletas suelen ser hechas de aluminio , titanio, carbono  u otras aleaciones lo más ligeras posibles, llevan suspensión delantera regulable a través de resorte, aire o aceite u ambas; algunas usan también amortiguador para la llanta trasera la cual la denominan shock; la mayoría usa cambios de 9 velocidades en el piñón de la rueda posterior y 3 velocidades en la catalina, es decir tres platos de dientes. El freno viene accionado a través de una manera normalmente metálica. Hasta finales del SIGLO XX solo se habían visto frenos de llanta, con pastillas neumáticas accionadas por un cable metálico. Adicional mente se requiere el uso de los siguientes accesorios: casco especial, guantes de dedos largos, pedales clip y zapatillas especiales para este tipo de pedal.

 Tipos de modalidades

El Cross Country: 

Es una modalidad o categoría del ciclismo de montaña, que consiste en completar un recorrido en el cual encontrarás subidas y bajadas muy prolongadas en cualquier tipo de terreno. Para eso debes tener una condición física excelente.

El Down Hill:

En esta modalidad debes bajar de una montaña lo mas rápido posible, esquivando obstáculos como rocas, raíces, troncos etc. Esta categoría es un tanto más riesgosa ya que la pérdida del equilibrio es muy común a consecuencia de los obstáculos, lo que trae como consecuencia caídas algo fuertes. Estas son las categorías formales que existen en este deporte, más no podemos dejar a un lado los amigos ciclistas que salen a recorrer rutas nuevas, en busca de aventura y del disfrute de la naturaleza.

El Skateboarding

¿Que es el skateboarding?

El skateboarding es un deporte que consiste en deslizarse sobre una tabla con ruedas y a su vez poder realizar diversidad de trucos, gran parte de ellos elevando la tabla del suelo y haciendo figuras y piruetas con ella en el aire. Se practica con un skateboard, tabla de madera plana y doblada por los extremos y que tiene dos ejes (trucks) y cuatro ruedas, preferentemente en una superficie plana, en cualquier lugar donde se pueda rodar, ya sea en la calle o en los skateparks.

Para abreviar se le designa simplemente skate, que es también el término utilizado para nombrar el monopatín, tabla sobre la que se practica el monopatinaje.Está relacionado con el surfing, la cultura callejera, con el arte urbano, pero muchos skaters apenas patinan en calles y/o plazas. Son los "ramperos", quienes sólo patinan en rampas. 

  Historia 

Este deporte se desarrolló a comienzos de la década de 1948 como sustituto a la tabla de surf en tierra, quitando las ruedas a unos patines. Creado a partir de una variación del surfing, ha desarrollado una gran atracción e interés para muchos, y suele ser un reclamo publicitario para los jóvenes (skaters o no). Sobre los que patinan, un reportaje del año 2002 para la American Sports Data estimó que había 40,5 millones de skaters en todo el mundo; siendo el 84% menores de 18 años, de los cuales el 74% eran hombres y el 26% mujeres.

Tipos de trucos 

Trucos de piso, flatground o flip tricks

Los trucos de piso, flatground o flip tricks, son los más practicados en la actualidad, son aquellos que se hacen sobre una superficie lisa y no necesitan mucho espacio, tales como el pogo, el railstand, o el street.

Consisten en siete trucos básicos teniendo variantes y combinaciones entre ellos.

• El ollie.
• El shove-it: tiene dos variantes, el shove-it, y el pop shove-it. El primero consiste en girar la tabla en 180° grados hacia enfrente deslizándola sobre el piso y caer sobre ella. El segundo es botar la tabla contra el suelo y hacer el mismo giro.
• El frontside shove-it: consiste en lo mismo que el shove-it pero dando el giro hacia atrás y también tiene las dos variantes.
• El frontside o frontside 180 ollie: consiste en dar un giro de 180° grados girando hacia atrás a modo que se vea la parte frontal de tu cuerpo si te ven de frente.
• El backside o backside 180 ollie: es lo mismo que el frontside solo que dando la espalda si te ven de frente.
• El kickflip: consiste en que la patineta de un giro de 360° a lo largo del eje hacia atrás.
• El heelflip: es lo mismo que el kickflip pero dando el giro hacia adelante.
• El 360 flip: consiste en dar un giro de kickflip combinado con un shove-it de 360 grados
• El cabellero consiste en ir de fakie y hacer un ollie y 360º de giro.

Parkour


¿ Que es el parkour?

Parkour, l'art du déplacement (el arte del desplazamiento), es una disciplina de origen francés que consiste en desplazarse en cualquier entorno (en ambientes urbanos o naturales), usando las habilidades del propio cuerpo, procurando ser lo más rápido y fluido posible y efectuando movimientos seguros y eficientes. Esto significa superar obstáculos que se presenten en el recorrido, tales como vallas o barandas, muros, etc. Los practicantes del parkour son denominados traceurs (traceuses en el caso de las mujeres). El entrenamiento del Parkour debe ser progresivo y seguro. El objetivo del entrenamiento (que puede variar con cada practicante) es formar personas fuertes física y mentalmente capaces de responder ante una emergencia y ser útiles a la sociedad. Este método de entrenamiento fue desarrollado por David Belle y su grupo de amigos a principios de los años 90 inspirados en el "Método natural" de Georges Hébert. Los practicantes de la variante del Parkour denominada erróneamente "free running" buscan principalmente la belleza en los desplazamientos, realizando acrobacias y movimientos estéticos derivados de la gimnasia.

TÉRMINOS

Parkour proviene de parcours que significa recorrido en francés. les parcours du combattant son recorridos de obstáculos para entrenamiento de militares y en algunos casos para los bomberos , también conocido como un arte marcial o también como deporte.

• PK: abreviación de "parkour".
• Traceur: practicante de Parkour. Significa "trazador" o "el que hace el camino". El término es ambiguo para ambos géneros. Cabe decir que era el nombre de uno de los primeros grupos de practicantes y desde ahí se ha utilizado siendo la palabra que define al practicante de Parkour.
• RT: "reunión de traceurs (o traceuses)". Son reuniones que hacen los practicantes de parkour para entrenar juntos. A veces incluso viajan personas a otros países.
• Add: "Art du deplacement" (arte del desplazamiento). Nombre que le dio el grupo Yamasaki a esta disciplina.
• Ser y durar: Del francés: Être et durer, es el lema del parkour. Este lema deriva del lema del método natural "Être forte pour être utile" que significa "Ser fuerte para ser útil".

                                                                                                            PARKOUR TIME